Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
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44,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 66,96g | Prot: 73,89g | Carbh: 265,26g.
Desayuno: Jorgito Alfajorcitos, Queso Cremoso, Schar Pan Rustico, Manzana Verde. Almuerzo: Scone, Jugo de Arándano, Chocolate, Alfajor, Sandía, Frutillas, Zapallitos Revueltos, Huevo Revuelto, Schar Pan Rustico, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Alfajor, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Smams Chips de Chocolate, Melón , Arándanos, Leche de Almendras, Hojuelas de Maíz, Granola, Manzana Verde, Sandía, Frigor Torpedo Frutilla, Lulemuu Limu. más...
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1414 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de HelperWolf
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