Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 29,35g | Prot: 72,06g | Carbh: 109,51g.
Desayuno: Leinsamen, Edeka Beeren-Mischung, Ja! Skyr Natur, Magerquark, Hanfsamen. Almuerzo: Muffin, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Cena: Vivera Veganer Speck, Magerquark, Iglo Veggie Love Kürbis Quinoa, REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70%. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilviHL
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