Diario de HelperWolf, 25 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
45,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2022:
1689 kcal Grasa: 66,00g | Prot: 68,02g | Carbh: 217,53g.   Desayuno: Banano, Scone, Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutilla, Schar Pan Rustico, Manzana Verde, Sandía. Almuerzo: Papas Fritas (Saladas), Frutillas, Alfajor, Frigor Lafrutta, Huevo Cocido, Berenjenas en Escabeche, Tomates, Arroz con Pollo. Cena: Estofado de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Castañas de Caju, Frutillas, Sandía, Barrita Energética. más...
1360 kcal Ejercicio: Atletismo - 2 horas, Descansando - 22 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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