Diario de Ranger 1966, 27 oct. 22

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Guten morgen 😃 wünsche euch einen schönen Tag lasst euch nicht Stressen und passt auf euch auf 🍀🍀🍀🍀

105,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg. Aún para ir: 17,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2022:

1017 kcal

Grasa: 7,95g | Prot: 40,65g | Carbh: 131,47g. Desayuno: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Eisbergsalat, Äpfel, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Gutes Land Frischkäse 80% Weniger Fett. Cena: Zwiebeln, Ernte Krone Junge Erbsen, ORO di Parma Passierte Tomaten, Edeka Bio Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Paulaner Weißbier-Zitrone Naturtrüb. más...