Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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671 kcal
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Grasa: 17,37g | Prot: 84,27g | Carbh: 43,23g.
Desayuno: Zero-Cal Stévia, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almuerzo: Verdão Alimentos Açafrão, Mezzani Lasanha de Frango, Sal Marinho, Perdigão Filezinho - Cortes Congelados de Frango (Sassami). Cena: Alface, Hortifruti Cenoura Crua, Vinagre, Verdão Alimentos Açafrão, Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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