Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3316 kcal
|
Grasa: 60,36g | Prot: 231,00g | Carbh: 495,46g.
Desayuno: Fiber One Original Bran Cereal, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Egg, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Blueberries. Almuerzo: Kroger Baby Carrots, Sweet Potato, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Apples , General Mills Cheerios, Fiber One Original Bran Cereal, Venison/Deer Steak. Cena: Seeds of Change Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic, S&W Organic Tomato Sauce, Hunt's Diced Petite Tomatoes, Goya Black Beans, PopCorners Popped Corn Chips - Spicy Queso, Venison/Deer Steak. Pasa Bocas / Otros: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Reese's Peanut Butter Cups Assortment, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Bananas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ObeseToBeast123
|