Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2014
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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481 kcal
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Grasa: 9,73g | Prot: 12,88g | Carbh: 95,73g.
Desayuno: Manzana. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Tomates, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Durazno, Naranjas, Manzana, Arcor Turrón de Maní. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marugisela
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