Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
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45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1971 kcal
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Grasa: 73,38g | Prot: 92,60g | Carbh: 253,23g.
Desayuno: SanCor Queso Porsalut Light, Pan Integral, Arándanos, Banana, Frutillas. Almuerzo: Chocolate, Anillos de Cebolla al Horno o Fritos , Zapallo Hervido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo. Cena: Gatorade Manzana, Huevo Duro, Salsa de Tomate, Wakas Fideos de Garbanzo y Chia, Tortilla de Espinaca. Pasa Bocas / Otros: SanCor Yogs Light Bebible, Hojuelas de Maíz, Granola, Manzana Verde, Melón , Tortilla de Espinaca, Gatorade Manzana, Frutos Mezclados Secos Tostados. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de HelperWolf
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