Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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710 kcal
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Grasa: 17,38g | Prot: 106,27g | Carbh: 33,18g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Body Action 100% Whey Prime Morango . Almuerzo: Cacau Show Zero Açúcar 70% Cacau, Arroz Branco, Verdão Alimentos Açafrão, Sal Marinho, Sadia Filé de Peito. Cena: Arroz Branco, Piracanjuba Queijo Mussarela, Sal Marinho, Sadia Filé de Peito. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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