Diario de ObeseToBeast123, 07 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2022:
3078 kcal Grasa: 58,00g | Prot: 191,09g | Carbh: 494,91g.   Desayuno: Apples , Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Bananas , L'oven Fresh Split Top Wheat Bread, Great Value Whole Wheat Bread, Egg, Fiber One Original Bran Cereal. Almuerzo: Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Tomatoes, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Joseph's Lavash Bread, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Sweet Potato. Cena: Cauliflower , Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Venison/Deer Steak. Pasa Bocas / Otros: Quaker Chewy Granola Bars - S'mores, Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Bananas, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Kellogg's Rice Krispies (40g), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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Comentarios 
I am loving that new profile pic 🤣 
07 nov. 22 por el miembro: writingwyo
writingwyo 😆 thanks  
07 nov. 22 por el miembro: ObeseToBeast123
I love it also and hang in there your doing great.  
07 nov. 22 por el miembro: buenitabishop
buenitabishop thank you 😊  
07 nov. 22 por el miembro: ObeseToBeast123

     
 

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