Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1805 kcal
|
Grasa: 64,70g | Prot: 63,10g | Carbh: 262,46g.
Desayuno: Arcor Formis, La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Huevo, Tomates, Lactal Pan Lacteado. Almuerzo: Manzana, Banana, Papa Cocida, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Toddy Galleta con Chispas de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada, 9 de Oro Pepas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de franvelert
|