Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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851 kcal
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Grasa: 18,84g | Prot: 113,78g | Carbh: 58,70g.
Desayuno: Banana Brasil Banana da Prata, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Zero-Cal Stévia, Body Action 100% Whey Prime Morango . Almuerzo: Limão, Hortifruti Cenoura Crua, Repolho-Roxo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Fígado de Vaca, Sal Marinho, Cebolinho Verde. Cena: Quiabo, Hortifruti Cenoura Crua, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Fígado de Vaca, Sal Marinho. Pasa Bocas / Otros: Matte Leão Chá de Erva Doce, Body Action 100% Whey Prime Morango. más...
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peso estable
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