Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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869 kcal
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Grasa: 21,39g | Prot: 67,54g | Carbh: 103,17g.
Desayuno: Korn Mühle Roggenkraft Roggenvollkornbrot, Steinemann Bierschinken, Balsamico, Aldi Natives Olivenöl Extra, Tomaten, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Netto Körniger Frischkäse, Äpfel, Ja! Bauernbrot Kräftig. Cena: Spitzpaprika, REWE Porree, Maggi Klare Gemüsebrühe, Tomatenmark, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Sellerie, Rosenkohl, Rote Paprika, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Sweet Kitcen Apfel Zimt Muffin. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ranger 1966
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