Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
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46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1961 kcal
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Grasa: 66,41g | Prot: 85,77g | Carbh: 276,48g.
Desayuno: SanCor Queso Porsalut Light, Nuez, Galleta, Trigo Sarraceno, Banana. Almuerzo: Cofler Block (38g), Arroz Blanco Cocido, Hummus, Tarta de Verdura, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Choclo. Cena: Pastel de Papas. Pasa Bocas / Otros: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Vrink Leche de Almendras Original, Frutillas, Manzana Verde, Granola, Ilolay Yogur Descremado Bebible, Ensalada de Frutas, Barrita Energética. más...
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1375 kcal
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Ejercicio:
Atletismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de HelperWolf
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