Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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764 kcal
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Grasa: 15,22g | Prot: 65,39g | Carbh: 90,58g.
Desayuno: Granola, Tregar Yogurt Descremado . Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Merluza Plancha. Cena: Gallo Risotto a la Española, Merluza Plancha. Pasa Bocas / Otros: Natural Seed Super Granola , Tregar Yogurt Descremado . más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de solsalsk
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