Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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791 kcal
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Grasa: 17,85g | Prot: 57,65g | Carbh: 99,88g.
Desayuno: Leinsamen, Edeka Beeren-Mischung, Ja! Skyr Natur, Magerquark, Hanfsamen. Almuerzo: Möhren, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln. Cena: Daily Soup Rotes Linsen-Dal. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilviHL
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