Diario de SherryeB, 09 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2022:
1761 kcal Grasa: 74,63g | Prot: 94,34g | Carbh: 207,83g.   Desayuno: Kroger Zero Sugar French Vanilla Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Pomegranate, Clementines, Blueberries, Pineapple, Strawberries, Watermelon. Almuerzo: Smartfood Delight White Cheddar Popcorn, Blueberries, Pineapple, Dannon Light & Fit Greek - Blueberry, Orgain Organic Protein & Superfoods Vanilla Bean, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Cena: Kraft Thousand Island Salad Dressing, Great Value Finely Shredded Taco Blend Cheese, Stonefire Naan Dippers, Great Value Hamburger Dill Chips, Great Value Real Bacon Bits, Onions, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Earthbound Farm Organic Spring Mix, Private Selection Angus Ground Beef Chuck. Pasa Bocas / Otros: Welch's Fruit Snacks Mixed Reduced Sugar, Luigi's Real Italian Ice Kiwi Strawberry , Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. más...
72 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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