Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 37,52g | Prot: 65,01g | Carbh: 210,37g.
Desayuno: Möhren, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Porridge, Violife Vioblock, Harry Vital + Fit Brot (56g). Almuerzo: Leinsamen, Ja! Skyr Natur, Magerquark, Hanfsamen, Kaki, Ja! Feine Salzstangen (25g), Honig, Sinnack Proteinwraps. Cena: Knorr Spargelcreme Suppe, Little Lunch Little Marokko. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilviHL
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