Diario de franvelert, 10 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2022:
1596 kcal Grasa: 53,14g | Prot: 97,81g | Carbh: 229,39g.   Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Banana, Clara de Huevo, Huevo, Naranjas, Manzana. Almuerzo: Banana, Zapallo Hervido, Peceto. Cena: Banana. Pasa Bocas / Otros: Café Cortado, Havanna Havannet , Havanna Alfajor Blanco, Mantecol Mantecol, La Serenísima Leche Descremada, Lactal Pan Lacteado, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso en Fetas Danbo. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de franvelert


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.