Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
|
46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 39,68g | Prot: 107,99g | Carbh: 106,55g.
Desayuno: Морковная тофу-запеканка, Konoplektika Растительная Сгущенка Конопляная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Куриная Грудка на Гриле, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Конфетки Хрум, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Pretto Сыр Рикотта, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Каша Пшенная на Воде. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Solvie Protein Cookie Oats & Raisins. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reglanchik
|