Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 40,37g | Prot: 47,90g | Carbh: 156,59g.
Desayuno: Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutos Rojos, Granix Galletitas sin Sal, La Serenísima Yogur Descremado . Almuerzo: SanCor Queso Danbo, Paladini Jamón Cocido, Lactal Pan Salvado. Cena: Lario Jamón Crudo, Lactal Pan Salvado. Pasa Bocas / Otros: Cachafaz Alfajor de Maicena, Jorgito Alfajorcitos con Dulce de Leche. más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de monica037
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