Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1856 kcal
|
Grasa: 95,99g | Prot: 112,76g | Carbh: 135,40g.
Desayuno: Медовый Дом Паштет из Печени Индейки, Хлебнаш Хлеб Отрубной, Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Финик Меджул с Грецким Орехом , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Грейпфрут, Вкусвилл Крабовые Палочки, ВкусВилл Хурма, Окей Окунь Морской Жареный. Cena: Parmalat Молоко 3,5%, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, ВкусВилл Торт Монтблан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
13 nov. 22 por el miembro: Lilit Zhoraevna
|
Лилит, именно так не надо, у меня 2 недели аппетита не было и, возможно, что вес скоро вернется 😅
13 nov. 22 por el miembro: Arodaxis
|
Arodaxis, мне кажется, вес не вернётся. Максимум отёки будут. У тебя поддержка 2000 ккал, так что все ок.
13 nov. 22 por el miembro: beefsteakz
|
Светик, хотелось бы, что б так и было, поживем увидим)
13 nov. 22 por el miembro: Arodaxis
|
Arodaxis а что такое, болела?(
13 nov. 22 por el miembro: Lilit Zhoraevna
|
Лилит, да фиг его знает, что это было 🤷♀️
13 nov. 22 por el miembro: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arodaxis
|