Diario de Nbiderman, 05 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2014
100,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2014:
1359 kcal Grasa: 53,66g | Prot: 47,36g | Carbh: 130,35g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Cepita Cepita Multifruta . Almuerzo: Starbucks Ensalada Caesar. Cena: Branca Fernet, Jorgito Bizcochitos con Grasa, Pollo (Apanado y Frito). más...
2870 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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