Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2014
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 53,66g | Prot: 47,36g | Carbh: 130,35g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Cepita Cepita Multifruta . Almuerzo: Starbucks Ensalada Caesar. Cena: Branca Fernet, Jorgito Bizcochitos con Grasa, Pollo (Apanado y Frito). más...
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2870 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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