Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 64,87g | Prot: 46,40g | Carbh: 109,51g.
Desayuno: Ei, Arla Skyr, Blaubeeren, Magerquark, Hanfsamen, Leinsamen. Almuerzo: Bahlsen Mamorkuchen . Cena: Gepa Zarte Bitter 70%, Simply V Reibegenuss , Olivenöl, Pfannkuchen, Blumenkohl. Pasa Bocas / Otros: Ener Bio Immun Shot, REWE Bio Haferdrink . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilviHL
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