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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2125 kcal
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Grasa: 77,72g | Prot: 142,65g | Carbh: 197,65g.
Desayuno: Red Bull Sugar Free, Natura Mostaza, La Serenísima Protein Chocolate, Empanada Tofu y Pollo, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Ají Verde, Vinagre (Sidra), Vinagre, Pepino (Pelado), Rúcula, Lomo de Cerdo, Aceite de Girasol. Cena: Dos Anclas Salsa Ranch con Mix de Semillas, Queso Feta, Carne de Cerdo, Practi Pan Pan Blanco de Mesa, Quaker Avena Instantánea, Carrefour Leche Parcialmente Descremada, La Serenísima Protein Chocolate. Pasa Bocas / Otros: 9 de Oro Cookies con Chips de Chocolate, Barraza Muzzarella, Lia Media Tarde, Grido Bombón Escocés (90g), Arcor Simple Saciety Plus, Arcor Turron de Mani Fuente de Fibra, Body Advance Beast Blood. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Comentarios
por qué la carita triste?
15 nov. 22 por el miembro: katliz-
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No es riste, es de confusión, no debería haber bajado más de 70grs cómo mucho, pero l pesos empre fluctúa, seguro mañana ya peso mas
15 nov. 22 por el miembro: exozaln
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Toca ir al oculista de vuelta jajaja
15 nov. 22 por el miembro: katliz-
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Peso Histórico de exozaln
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