Diario de cirquedusole, 16 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
47,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2022:
1262 kcal Grasa: 46,60g | Prot: 87,20g | Carbh: 116,56g.   Desayuno: Flora Galletas Tostadas al Horno. Almuerzo: Hacendado Harina, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Skinless Chicken Breast, Zucchini, Onions, Garlic, Red Sweet Pepper, Carrots, Egg. Cena: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Huevos Cocidos, Hacendado Salsa César, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Pistachos, Hacendado Garbanzos Cocidos, Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Arroz, Nutella Nutella, Hacendado Chocolate Negro, Mercadona Pan Redondo 5 Semillas, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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