Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 17,00g | Prot: 82,83g | Carbh: 150,08g.
Desayuno: La Serenísima Queso Port Salut Light, Huevo, Tostadas de Pan Integral, Banana. Almuerzo: Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo, Soyarroz Fideos de Arroz . Pasa Bocas / Otros: Tregar Yogurt Descremado , Manzana. más...
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1956 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de solsalsk
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