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Wow super Zone 3 geschafft jetzt kommt 4 dran 💪 ich wünsche euch einen super Freitag und dann ab ins Wochenende 🤗🤗🤗💕💕
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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933 kcal
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Grasa: 11,46g | Prot: 65,38g | Carbh: 138,83g.
Desayuno: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Eisbergsalat, Hofmaier Deutsches Corned Beef, Äpfel, Ja! Bauernbrot Kräftig, Gutes Land Frischkäse 80% Weniger Fett. Cena: Knoblauch, Senf, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Tomatenmark, Taste Of Asia Thunfisch in Süß Saurer Sauce , Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Korn Mühle Tortilla Vollkorn Wraps, Strauchtomaten. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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