Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2280 kcal
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Grasa: 90,70g | Prot: 130,02g | Carbh: 190,38g.
Desayuno: La Serenísima Manteca, Huevo Duro. Almuerzo: BC Gelatina Sabor Frutilla, Manzana Cocida, Pierna de Pollo. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Crema de Leche, Carrefour Dulce de Leche, Exquisita Brownies de Chocolate, Pan Blanco, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Milanesa Napolitana. más...
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2354 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Germán77
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