Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2618 kcal
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Grasa: 65,82g | Prot: 192,48g | Carbh: 285,44g.
Desayuno: Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere , Palapa Tortilla Vollkorn, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: Honig, Banane, Edeka Walnuss Baguette, Eat Happy California Lachs Avocado, Gekochtes Ei. Cena: Metaxasauce, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam, Ouzo, Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja, Weinschorle, Gemischter Salat mit Dressing, Baguette, Zeus Zaziki, Eismann Mediterranes Grillgemüse , Maredo Filetsteak . Pasa Bocas / Otros: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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