Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 54,78g | Prot: 61,10g | Carbh: 135,14g.
Desayuno: Butter, Aldi Bergkäse, Ei, Ananas, Mangos, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Weizenbrötchen. Almuerzo: Plätzchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Simply V Reibegenuss , Vivera Veganer Speck, Rama Kochcreme Vegan , Champignons, Brokkoli. Cena: Bedda Zum Streuen, Weißkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spiegelei ohne Fett. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Hafermilch. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilviHL
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