Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 34,85g | Prot: 104,39g | Carbh: 84,24g.
Desayuno: Quest Nutrition 프로틴 쿠키 더블 초콜릿 칩. Almuerzo: 코스트코 무지방 그릭요거트, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Cena: 네이처엠 곤약밥 현미, 편육. Pasa Bocas / Otros: 맛있닭 소스 통 닭가슴살 매콤칠리, 스타벅스 (Starbucks) 프리미엄 바나나. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de seulmi2014
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