Diario de limdia, 25 nov. 22

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a veces pasa

55,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 3,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2022:

982 kcal

Grasa: 18,89g | Prot: 81,22g | Carbh: 133,89g. Desayuno: Mandarinas, Banana, Hardcore Whey Protein, Tortas de Arroz Integral, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada. Almuerzo: Mandarinas, Manzana, Lechuga, COTO Paleta de Novillo. Cena: Banana, Star Nutrition Premium Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Gentech Barra Low Carb , Tortas de Arroz Integral. más...

Ganando 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

es cierto

25 nov. 22 por el miembro: katliz-


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