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Otro pequeñísimo paso en el largo camino.
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 33,00g | Prot: 55,06g | Carbh: 134,05g.
Desayuno: Banana, Quaker Avena Tradicional, Huevo (Entero), Café Cortado. Almuerzo: Albóndigas de Carne, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Muslos de Pollo con la Piel. Pasa Bocas / Otros: Banana, Manzana. más...
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2756 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wolf360
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