Diario de HelperWolf, 26 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2022
44,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2022:
1986 kcal Grasa: 77,49g | Prot: 101,98g | Carbh: 226,52g.   Desayuno: SanCor Yogs, Banana, Melón , Manzana Verde, Ser Yogurt Bebible Sabor Vainilla, Nuez, Hojuelas de Maíz, Granola. Almuerzo: Savora Savora, Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Tomates Cherry. Cena: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Helado de Fresa, Manzana Verde, Factura con Crema Pastelera, Chipá. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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