Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2022
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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707 kcal
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Grasa: 14,56g | Prot: 107,87g | Carbh: 36,36g.
Desayuno: Zero-Cal Stévia, Santa Clara Café Solúvel Granulado Descafeinado, Glória Leite em Pó Desnatado, Isis Queijo de Coalho Light. Almuerzo: Peras, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Arroz Branco, Hemmer Chimichurri , Verdão Alimentos Açafrão, Sal Marinho, Body Action 100% Whey Prime Morango, Sadia Filezinho Sassami. Cena: Cebolinho Verde, Verdão Alimentos Açafrão, Hemmer Chimichurri , Sal Marinho, Arroz Branco, Sadia Filezinho Sassami. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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