Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2022
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45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 77,63g | Prot: 90,46g | Carbh: 147,07g.
Desayuno: Orange. Almuerzo: Egg, Sunflower Oil, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Hamburguesa Angus, Hacendado Arroz Blanco. Cena: Hacendado Rabas Empanadas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Mercadona Pan Redondo 5 Semillas, Hacendado Chocolate Negro. más...
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1637 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas y 55 minutos, Durmiendo - 9 horas y 10 minutos, Sentado - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cirquedusole
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