Diario de SherryeB, 27 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2022
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2022:
1822 kcal Grasa: 64,11g | Prot: 58,35g | Carbh: 203,94g.   Desayuno: Kroger Zero Sugar French Vanilla Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Everything Bagel, Pomegranate, Strawberries, Mangos, Watermelon, Pears. Almuerzo: Pumpkin Cookie, Pearls Pitted Medley Greek Olives, Nabisco Wheat Thins Crackers - Hint of Salt, Good Thins Simply Salt, Kaukauna Sharp Cheddar Cheese Ball, Avocados. Cena: Riesling Wine , Seeds of Change Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic, President Feta Crumbles, Onions , Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham, Kraft Mayo with Olive Oil, Aldi Steelhead Trout, Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Luigi's Real Italian Ice Kiwi Strawberry , Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry, Riesling Wine . más...
19 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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