Diario de HelperWolf, 29 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
45,5 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2022:
1997 kcal Grasa: 73,34g | Prot: 130,80g | Carbh: 224,13g.   Desayuno: Milkaut Yogur Bebible Descremado de Frutilla, Manzana Verde, Frutillas, Sandía, Nuez. Almuerzo: Cebollas, Huevo Cocido, Zapallo Hervido, Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Tortilla de Acelga, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Don Satur Talitas, Nuez, Higo Deshidratado, Soyarroz Tofu, Galleta, Sandía, Banana, Melón , Pan Integral, Jugo de Durazno, Zumo de Naranja Natural. más...
Ganando 9,8 kg a la Semana

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