Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3402 kcal
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Grasa: 150,95g | Prot: 175,22g | Carbh: 331,93g.
Desayuno: Banano, Huevo, Clara de Huevo, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal. Almuerzo: Tregar Queso Blanco Light, Bife Ancho, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: SanCor Queso Danbo, Carrefour Bizcochos Dulces de Hojaldre, Paladini Lomito Ahumado, Pizza de Queso, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Alfajor. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeriasaenz
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