Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 84,70g | Prot: 62,20g | Carbh: 108,82g.
Desayuno: Sandía, Pancakes. Almuerzo: Tira de Asado, Tomates, Zanahoria. Cena: Vino Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. más...
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1760 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de debbiemarkus
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