Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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739 kcal
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Grasa: 15,17g | Prot: 107,64g | Carbh: 45,24g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Body Action 100% Whey Prime Morango, Santa Clara Café Solúvel Granulado Descafeinado, Glória Leite em Pó Desnatado, Ipojuca Queijo de Coalho, Isis Queijo de Coalho Light. Almuerzo: Abóbora Cozida, Sal Marinho, Kiwi, Hortifruti Cenoura Crua, Arroz Branco, Sadia Filezinho Sassami. Cena: Arroz Branco, Abóbora Cozida, Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami. más...
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peso estable
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