Diario de katliz-, 04 dic. 22

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una de esas fluctuaciones misteriosas por lo que no le doy importancia. Seguimos bien con la dieta.

136,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg. Aún para ir: 71,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2022:

1615 kcal

Grasa: 74,94g | Prot: 99,43g | Carbh: 186,22g. Almuerzo: Ensalada de Frutas, Royal Postre de Vainilla, Asado de Tira Asado de Tira, Mc Donald's Ensalada, Ver Boniato al Horno. Merienda: La Serenísima Queso Port Salut Light, Manzana, Aida Avena. Cena: Banana. más...

Ganando 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Vamos Kat!!

04 dic. 22 por el miembro: Bilu01

gracias Bilu 🌷🌷🌷

04 dic. 22 por el miembro: katliz-

Sabes que yo me tomé por costumbre pesarme todos los días... Me sirve para que cuando hay una suba saber que es algo de 1 día y no bajonearme.

05 dic. 22 por el miembro: Mauricio Hernán

yo también me peso casi todos los días y saco un promedio mental

05 dic. 22 por el miembro: nicardonsr

estamos en la misma onda, chicos. Me peso todas las mañanas por lo que este peso ni me movió. Registro en otra app los pesos diarios, y acá solo el del domingo tal como dio. En la semana dio 135.2, 135.6, 135.3 y así.

05 dic. 22 por el miembro: katliz-


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