Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 45,29g | Prot: 153,63g | Carbh: 25,06g.
Desayuno: Manzana, SanCor Queso Cremoso Sancor. Almuerzo: CasanCrem CasanCrem Light, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Bondiola de Cerdo. más...
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3285 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de petroneri7
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