Diario de juguitodelimon, 05 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 29,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2022:
1108 kcal Grasa: 42,08g | Prot: 83,53g | Carbh: 107,48g.   Desayuno: Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutos del Bosque (20g), Nuez, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Almendras, Queso Fresco, Compota de manzana. Almuerzo: La Campagnola Choclo Enlatado, Zanahoria, Milanesa de Ternera. Cena: Lechuga, Zanahoria, Omelette. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, SanCor Queso Porsalut Light, Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutos del Bosque (20g), Compota de manzana. más...
1891 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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