Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 65,04g | Prot: 115,43g | Carbh: 165,38g.
Desayuno: Huevo, Clara de Huevo, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal. Almuerzo: Banano, Huevo, Clara de Huevo, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Carrefour Queso Cremoso, Carrefour Salsa Caesar, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Banano, Guaymallen Alfajor de Chocolate, Mervick Whey Protein, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional, Carrefour Queso Cremoso. Pasa Bocas / Otros: Huevo, Clara de Huevo, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeriasaenz
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