Diario de debbiemarkus, 06 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2022:
1269 kcal Grasa: 61,95g | Prot: 47,67g | Carbh: 135,63g.   Desayuno: Manzana, Naranjas. Almuerzo: Ensalada Mixta, Empanada de Carne, Huevo. Cena: Papas Fritas, Cebollas, Arroz Amarillo, Bife de Chorizo. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Nat Barra Crocante de Arroz. más...
1379 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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