Diario de DustyCo0kie, 07 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2022:
875 kcal Grasa: 42,07g | Prot: 59,81g | Carbh: 67,51g.   Desayuno: Milbona High Protein Blueberry. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Шпинат, Хозяюшка Сметана 30%, Петрушка, Огурец (без Кожуры). Cena: Lidl Creme Brulee. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Яйцо, Pilos Trappist Cheese, Pikok Сосиски из Индейки , Сливы. más...
1900 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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