Diario de loreeeem, 08 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2022:
1742 kcal Grasa: 83,46g | Prot: 70,70g | Carbh: 181,53g.   Desayuno: Orann Granola Mix Energético, Oddi's Pasta de Maní, Granix Galletas de Salvado. Almuerzo: Naranjas, Lechuga, Tomates Rojos, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional, Natura Mayonesa, Clara de Huevo, Yema de Huevo. Cena: La Abundancia Semillas De Lino, Natura Mayonesa, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Vegetalex Burger 100% Vegetal, Tomates, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Oddi's Pasta de Maní, Banano, Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Natural Bread Pan Multicereal con Semillas , Frutillas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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