Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 29,53g | Prot: 159,06g | Carbh: 47,37g.
Desayuno: Huevo, Clara de Huevo, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal. Almuerzo: Clara de Huevo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Cocinero Aceto Balsamico, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Clara de Huevo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Cocinero Aceto Balsamico, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Clara de Huevo, Huevo, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeriasaenz
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